इंदौर के विजय नगर क्षेत्र में सोमवार सुबह एक दर्दनाक घटना हुई। पेट्रोल पंप पर गाड़ी में फ्यूल डलवाते समय एक युवक अचानक जमीन पर गिर पड़ा और बेहोश हो गया। पंपकर्मियों ने तुरंत उसे संभाला, मुंह पर पानी के छींटे मारे, लेकिन जब वह होश में नहीं आया तो उसे नजदीकी अस्पताल ले जाया गया, जहां इलाज के दौरान उसकी मौत हो गई।
यह घटना भारत पेट्रोलियम पंप, होटल सयाजी के सामने की बताई जा रही है। प्रत्यक्षदर्शियों के मुताबिक, युवक पेट्रोल डलवाने के बाद पेमेंट करने ही वाला था कि अचानक गिर पड़ा। प्रारंभिक जांच में डॉक्टरों ने मौत की वजह साइलेंट हार्ट अटैक बताई है। पुलिस ने शव को पोस्टमार्टम के लिए एमवाय अस्पताल भेजकर मामले की जांच शुरू कर दी है।
🔹 साइलेंट हार्ट अटैक क्या होता है
साइलेंट हार्ट अटैक ऐसा दिल का दौरा होता है, जिसमें सामान्य लक्षण (जैसे तेज दर्द, सांस फूलना, घबराहट आदि) स्पष्ट नहीं दिखते। अक्सर व्यक्ति को यह महसूस तक नहीं होता कि उसे हार्ट अटैक आया है।
हार्ट अटैक से बचाव के उपाय
- नियमित जांच कराएं: हर 6 महीने में ईसीजी, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल की जांच कराएं।
- तनाव कम रखें: अत्यधिक मानसिक दबाव हार्ट की सेहत को बिगाड़ता है।
- संतुलित खानपान: तला-भुना, अधिक नमक और मीठा खाने से बचें।
- व्यायाम करें: रोजाना कम से कम 30 मिनट टहलें या हल्की एक्सरसाइज करें।
- धूम्रपान और शराब से दूरी रखें: ये दिल की रक्तवाहिनियों को कमजोर करते हैं।
- लक्षणों को नजरअंदाज न करें: अचानक चक्कर आना, छाती या जबड़े में हल्का दर्द, ठंडा पसीना या सांस फूलना — ये शुरुआती संकेत हो सकते हैं।
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